张阿姨每次来都诸多抱怨，负能量很多，相当焦虑，所以每次都只给她解决问题，很少聊天。
今天她的右耳助听器受潮了，我跟她说可能需要返厂。她变本加厉，说了一堆质量不行这么贵要换货等等的话，然后给儿子打电话，急的不行。后来又跟我说，这么贵的机器，我是不愿意买的，我得了要死的病，没有多久了，是我儿子要给我买，坏了你肯定要给我换。
阿姨的实际情况是：双耳选配入门级别助听器，购机三年零三个月
跟阿姨聊了一会，想了解一下她焦虑的原因。结果阿姨家境很好，老两口退休工资一万多，儿子条件也好，年收入三四十万，孙子一直上私立学校。她得病是三年前，复查情况一直很好。
我说，阿姨，那您焦虑什么呢？是担心自己的身体还是什么？
她说不想给儿子添负担，孙子读书要花很多钱。
我说，那肯定是读得起才会去读啊，读不起那不就读义务教育了。
她说，我儿媳妇这几年也没有上班了，她大手大脚，没有存钱，怕他们以后没有钱了。
我说，那他们也要有这个能力才会乱花钱啊，您生活、生病都不需要儿子给钱，哪里会给他增加负担呢，您是还准备给儿子留笔钱吗？
......
聊了很多，无非是希望她能放宽心思，生活能更轻松点。
我跟她说，哪个中年人肩上都是上有老下有小，每个家庭都有自己的一本经，她儿子已经算过得很好了，完全无需为他操心。儿孙自有儿孙福，为他们考虑过多是完全没有必要的。
而自己也没有必要过于节省，甚至是算计，为了提高生活质量，该花的钱就要花，花了的钱就不要想太多了，开心也很重要。
事实上阿姨的儿子很孝顺，原本是要给阿姨选配更好的助听器的，是阿姨坚持才配了最便宜的。
健康不只是指影响生命的疾病，听力健康也是健康，心理健康也是健康。
听力下降不仅会降低生活质量，还可能会导致一系列的终究会影响“生命”的疾病，只是它是缓慢的、潜移默化的，不像癌症那么震撼。
心理健康同样如此，焦虑和过度操心会攻击人体的各个系统，带来各种不可预料的影响“生命”的重大疾病。所以要提升认知，放宽心情，提高生活质量，才能真正守护好我们的身体。
事实上，每个人的幸福，都应当像花儿一样。
我们要顾虑家人，但同时也要爱自己。
父母如此，子女也是如此。